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快速消除双下巴的四个妙招

发布时间:2020-10-19 18:02   来源:网络整理    作者:

都说双下巴是福。但是,在现在社会中,不少的朋友会因为有双下巴而感到困扰不堪,在他们上镜的时候,双下巴便会很抢镜,让自己变得也比较的胖。现在,作者就为大家整理了一下快速解除双下巴的四个小方法。

一、发声瘦脸操

1.发出“咦—”的声音,嘴巴自然地往上下两旁拉开,上下嘴唇稍稍分开。

2.然后发出“呜—”的声音,嘴唇呈“O”型收拢。

3.一边前后地慢慢摆动头部,一边轮流地反复“咦—”和“呜—”的发声。

二、水瓶按摩瘦脸

1.在塑料瓶中装入一口分量的白开水,打开盖子。

2.用牙齿咬住瓶口,将舌头稍稍伸进瓶口,来将瓶口封住,尽量别让水洒出来。

3.以这个姿势,慢慢往上仰起头部,停留数秒即可。

三、伸舌头瘦脸动作

1.笔直地站着,骨盆立起来,上下身都处在同一平面上,头往后仰起,脸朝正上方。

2.用两手交叉地扶着锁骨,舌头往上伸出来,并尽量往鼻头的方向伸展,然后收回,如此反复10-50次,注意伸舌头的动作不要太急促太用力,以免弄伤自己。

四、骨气按摩一次即瘦脸

身材的肥胖与否,其实跟骨骼有很大的关系,而说起瘦脸,除了跟脸上骨骼有关之外,平日的坐姿、站姿,品尝动作等日常习性,都同样会为你的脸上带来很大的影响。

现在你有学到了吗?美容都是一个坚持的过程的,不少的朋友才能利用自己闲暇的功夫才能做做,练习一下,那么你也就才能拥有完美的下巴了。

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