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关于女人来说，美容养护肯定是生活当中不能够缺乏的，只是关于美容生活中的养护难题，又有多少女士知道最佳的养护妙招呢?生活当中最为多见的美容方式旧是经过护肤品的养护而到达结果，但是这样取得的结果却非常的微小，想要构造真正的永葆青春的美容秘籍，其实中医美容是最好的构造妙招，我们不妨来看看女士永葆青春的妙方有什么呢!
中年女士更需调理
人的一生从胎儿造成到衰老是一个渐进的生理过程，女士依据其生理特点可分为新生儿期、儿童期、青春期、性成熟期、绝经过渡期和绝经后期6个阶段，这些变化体现了下丘脑-垂体-卵巢轴功效发育、成熟和衰退的生理过程。其中性成熟期是指卵巢功效成熟(性激素周期性释放及排卵)的期间，又称生育期，一般自18岁上下做起，历时约30年，此阶段女士统称中青年女士，生殖器官及乳房在卵巢释放的性激素作用下发生周期性变化。女士经带胎产乳的生理特点也在此期体现的最为鲜明，中医学认为经带胎产乳出现机理以肾-天癸-冲任-胞宫生殖轴为核心，是脏腑、天癸、经络、气血与胞宫协调作用的结果。
中青年女士经历着肾气由充盛到衰退的过程，如《素问·上古天真论》曰：“女子三七肾气平均，故真牙生而长极。四七筋骨坚，发长极，身体盛壮。五七阳明脉衰，面始焦，发始堕。六七三阳脉衰于上，面皆焦，发始白。七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。”故中青年女士的自我养护很严重。出于当代社会发展迅速、生活节奏快，中青年女士在承担一定工作的同期，还肩负生儿育女、照顾家庭的责任，长期的劳累与压力方便使中青年女士处在亚健康状况。亚健康状况通常指在医院检查化验不出毛病，又自我感觉身体不舒服的现象，常以疲劳、失眠、胃口差、畏寒怕冷、情绪不稳定等为主症，可见面色萎黄、月经不调、头发掉落早白等。此时，中医调理才能很好地缓解上述症状，使女士面色红润、手足温暖、精神振作、纳食馨夜寐安。
调理一 补益气血
《素问·调经论》曰：“人之所有者，血与气耳”。《灵枢·五音五味》云：“今妇人之生，多余于气，不够于血，以其数脱血也”。《女科百问》指出：“男子以精为本，女子以血为源”。《普济本事方》也云：“盖男子以精为主，妇人以血为主。男子精盛则思室，妇人血盛则怀胎。”故中医学认为“女子以血为本”。“气为血之帅”，气能生血，行血，故补血同期不忘益气，如朱丹溪云：“气血冲和，万病不生，一有怫郁，诸病生焉。”
膏方长于调和气血，维持气血的畅通，可缓解女士疲劳，改善面色萎黄、黄褐斑等。
调理二 疏肝养阴
叶天士在《临证指南医案》中云：“凡女子以肝为先天，肝阴不够，相火上燔莫制，根本先亏也，急养肝肾之阴，不失延久之计。”“女子以肝为先天，阴性凝结，易于怫郁，郁则气滞血亦滞。”《女科经伦》曰：“妇人以血为本，妇人从于人，凡事不得行，每致忧思忿怒，郁气思多。”临床多见女士情绪波动大，易郁易怒，所欲不遂则抑郁不乐，甚至悲伤、自泣。故对中青年女士的调养，当谨记以“肝气调达”为要。
疏肝并非简单理解为单纯应用大量疏肝理气行气之品，关于肝郁实证，见胸胁满闷，精神抑郁或易怒，善太息者，以疏肝解郁为主。关于肝木乘脾，见乏力倦怠，食纳不佳，面色晦暗者，以疏肝健脾为要。肝藏血，血为阴，肝体阴而用阳，故疏肝不忘养阴。膏方配以疏肝养阴，健脾行气之药，缓解女士抑郁、压力大所致的情志不遂、纳寐欠佳等。
调理三 补肾养心
《傅青主女科》一书中更加强调肾的严重性，从月经、种子到妊娠，如“经原非血也，乃六一之水，出自肾中”，“经水出诸肾”。“胎之成，成于肾脏之精”。“逐月养胎，古人每分经络，其实均不离肾水之养，故肾水足而胎安，肾水亏而胎动”。
肾为**的先天之本、阴阳之根，膏方中调补肾的阴阳即可调补周身阴阳平衡，使“阴平阳秘”，月经调，手足暖。“心者，君主之官”，藏神，主神志，心神不宁，表现为失眠、多梦、神志不宁;心肾不交，肾水亏于下，心火亢于上，可于腰膝酸软、耳鸣、健忘同期见手足心热、咽干口燥、舌红等虚热表现，且妇女易心血亏虚，故膏方可重补肾养心，调理脏腑。
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