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不要小觑了晚间皮肤护理

发布时间:2021-04-16 11:23   来源:网络整理    作者:

夜晚23点到次日凌晨两点是皮肤的休整时间,此时身体完全放松,毛孔自然舒张,皮肤最容易吸收养分,如何利用这段时间来保护皮肤呢?

正常的时候晚间22点、23点左右是睡觉的准备阶段,这个时段自然进入晚间保养皮肤阶段,身心放松,神情安静,正是皮肤吸收养分的好时机。在这段时间里,一定要进行一次皮肤清洁和保养。用温和的洁面用品清洁之后,涂抹保湿营养乳液,这样,皮肤在下一个阶段虽然不能正常进入睡眠,却也照常补充养分与水分。

在确定肌肤干净的前提下,做一次深层保湿面膜,也可根据肌肤年龄及肤质状况的需要做各种面膜,如补充营养面膜、去皱面膜等,做面膜时间应不少于15分钟。洗尽面膜后,用洁肤棉沾上爽肤水仔细地涂抹在面部。也可以用保鲜膜和精华液,精华液可选择具有美白、抗皱、保湿等功效的。剪一块大小与自己脸部相近的保鲜膜,在保鲜膜上,剪处能让眼睛、鼻子、嘴透气的洞。在脸部涂上量稍多的精华液后,将保鲜膜敷在脸上。用热毛巾覆盖在脸上,直到精华液完全吸收。约10分钟后,取下保鲜膜。抹上适合自己肤质的护肤乳液。干性皮肤可用保湿除皱乳液或晚霜;如果是油性肌肤,最好用水样质地的或者凝露性质的保护皮肤的产品。

在使用适合自己皮肤的产品同时,做一下按摩,顺着脸部血液循环做柔和的圈状按摩,时间为5分钟左右,让皮肤有松弛感。

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