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拥有好皮肤其实不难

发布时间:2021-03-09 14:20   来源:网络整理    作者:

不要总认为拥有一个好的皮肤很麻烦,今天小编为大家分享简单的四个步骤帮助你保养好自己的皮肤。

1、清洁:保养首先要做好清洁工作,防止肌肤产生毛孔阻塞现象,避免再度感染,而引起严重性面疱产生。此外,最好进行双重清洁工作,可先以清肤剂深入毛孔清洁脏污,再以洁痘剂代谢多余的油脂,如此可使肌肤感觉清爽。

2、去角质:适当地去角质对肌肤来说是一种保护皮肤的方法,过度肥厚的角质会使肌肤产生晦暗、粗糙、不平滑的现象。因此,最好能定时地以温和的去角质剂,将角质软化,清除老废表皮以刺激皮肤的新陈代谢。

3、按摩:肌肤需要运动,按摩可以帮助局部肌肤循环代谢,尤其是穴道按摩更可刺激荷尔蒙产生,加速血液循环,以及消除疲劳及酸痛,按摩更有助于各种护肤品的吸收(穴道按摩可透过循环、内分泌、神经、免疫等多系统的自我调节,以达到养生的目的)。

4、敷面:可依照肌肤状况选择敷脸产品,市面上有许多产品能针对皮肤色素、皱纹、面疱、粉刺等加强代谢作用,以增加皮肤的水分,减少色索的沉淀,以及增加皮肤的弹性,不过在选择以上诸多护肤品时,最好能请教医师或专业人员,以免造成不良的后果或副作用。在此建议大家,平时的居家护肤品应选择天然、温和、无刺激性的为宜,且以淡妆为首要,如此方能让肌肤保持健康美丽。

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